por Ana Sofia Fernandes | dez 1, 2017 | Informação
Antes de iniciar qualquer atividade física, deve ter em conta determinados aspetos, tais como: Deve escolher uma atividade de que goste, que lhe dê prazer em fazer e em que se sinta bem. Está preparado para iniciar uma atividade física? Qual o seu nível? Programe as...
